Le Shiatsu (Shi : les doigts Atsu : pression) est une discipline énergétique manuelle japonaise qui vise à rétablir ou à maintenir une circulation harmonieuse de l’énergie (Qi) dans les méridiens énergétiques. Au même titre que l’acupuncture, le Shiatsu puise ses fondements dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Selon les principes de la MTC, la maladie survient en effet lorsque le mouvement du Qi s’arrête avec pour conséquences l’apparition de troubles et de désordres tant physiques que psychologiques.
« Par l’alternance de pressions toniques, rythmées, pénétrantes, et de manipulations plus calmes et subtiles dites « fluidiques », le Shiatsu agit sur l’ensemble des corps physique, émotionnel, psychique et spirituel » Bernard Bouheret, directeur-fondateur de L’École de Shiatsu Thérapeutique de Paris
La pratique du Shiatsu permet une « remise à zéro », une détente profonde et agit sur de nombreuses pathologies:
Le Shiatsu vient en complément mais ne se substitue pas à une visite chez votre médecin traitant ou à un traitement médical.
Une séance dure de 45 min à 1h (1h30 la première), commence par l’anamnèse (entretien diagnostic puis prise des pouls chinois) et se déroule traditionnellement au sol sur un futon, habillé(e) en tenue confortable.
Le soin peut aussi être réalisé sur une table de massage (mobilité réduite ou douleurs cervicales) ou en position assise pour des séances plus courtes